Kundalini Yoga Meditatie Volle Maan

Bij volle maan is er meer licht en meer bewustzijn. Vaak ervaren we extra druk op ons klierenstelsel. Deze druk kan ervoor zorgen dat we ons emotioneler voelen of meer reactief.
Volle maan versterkt wat er al is. Dus ook het effect van mediteren wordt versterkt. Dat geeft ons de kans om de druk die we ervaren, te gebruiken voor een diepe healing op alle niveaus.

Volle Maan 23 november

Opzoek naar heling en balans…

Vrijdag 23 november is het weer volle maan. De volle maan heeft vaak meer invloed op ons dan we bewust van zijn.

De volle maan van 23 november staat in het teken Tweeling en heeft een energetische uitwerking op de Maag Meridiaan.
De maag is een heel sterk orgaan en beschermt ons tegen ziektes, waarbij het nauw samenwerkt met de milt en de dikke darm. Doordat de maag zo sterk is, kan het lang duren voordat een ziekte verschijnt. Het is ook de plek waar we emoties voelen en het is de basis voor onze emotionele stabiliteit.

Met onze maag zijn we in staat om eten tot ons te nemen, te behandelen, op te nemen en weer te laten gaan. Hierdoor behouden we evenwicht. Dit proces van evenwicht behouden is ook van belang voor onze emoties.

Als de doorstroming in onze maag meridiaan niet optimaal is, kan zich dat uiten in:

  • spijsverteringsproblemen

  • verslavingsgedrag

  • verstopte neus / voorhoofdsholteontsteking

  • depressie

  • nek, arm en schouderpijn

  • constipatie

  • lucht opboeren

  • angstgevoelens

  • droge mond

Bij deze volle maan meditatie starten we met yoga oefeningen om onze maag te versterken. Gevolgd door een meditatie om evenwicht te brengen in onze elementen (lucht, water, vuur, aarde en ether), chakra’s en ons electromagnetisch veld. Tijdens deze meditatie kun je specifiek stilstaan bij een uitdaging in jouw leven. Deze meditatie heeft namelijk de kracht om door weerstanden en obstakels heen te gaan, waardoor heling kan plaatsvinden.

Voel je welkom om samen yoga te beoefenen en te mediteren bij deze volle maan om onze maag meridiaan te versterken, waardoor lichaam en geest soepel blijven.
Fijn als je erbij bent!

Ervaring is niet nodig.

Aansluitend is er een kopje thee.

Waar werken we aan?

  • uit je hoofd, in je lijf
  • het laten stromen van jouw energie
  • het ervaren van innerlijke stilte
  • de verbinding met jouw innerlijke bron, met jouw intuïtie
  • het vergroten van jouw bewustzijn
  • dichter bij jezelf komen
  • self healing
  • aanwezig zijn in het hier en nu
  • mindfulness in het dagelijks leven

Praktische informatie

Datum: Vrijdag 23 november van 19.30 tot 21.00 uur.

Locatie: Tramweg 11, 7596 NA Rossum

Kosten: € 10

Data volle maan meditatie:

  • in december is er geen volle maan meditatie
  • Maandag 21 januari
  • Dinsdag 19 februari
  • Donderdag 21 maart
  • Vrijdag 19 april
  • Zaterdag 18 mei
  • Maandag 17 juni
  • Dinsdag 16 juli
  • Zaterdag 14 september
  • Zondag 13 oktober
  • Dinsdag 12 november
  • Donderdag 12 december

Meenemen: handdoek (schapenvacht), eventueel kussentje om op te zitten, flesje water, en een dekentje.
Comfortabele kleding is fijn.

Gezien de beperkte parkeermogelijkheden, graag zoveel mogelijk carpoolen. Dank voor het nemen van deze moeite..ook namens de aarde!

Ik meld me aan voor de Volle Maan Meditatie!