Kundalini Yoga Meditatie Volle Maan

Bij volle maan is er meer licht en meer bewustzijn. Vaak ervaren we extra druk op ons klierenstelsel. Deze druk kan ervoor zorgen dat we ons emotioneler voelen of meer reactief.
Volle maan versterkt wat er al is. Dus ook het effect van mediteren wordt versterkt. Dat geeft ons de kans om de druk die we ervaren, te gebruiken voor een diepe healing op alle niveaus.

Volle Maan 19 april 2019

Balans

Vrijdag 19 april is het weer volle maan. Deze maan staat in het teken van weegschaal, het teken van balans.
Deze maan nodigt ons uit om te kijken naar hetgeen in ons leven niet in balans is. De volle maan laat zijn licht namelijk overal op schijnen. Zie het als een wake up call.

Wat vraagt om verandering in je leven? Wat kost je energie en wat geeft je energie. Je relaties, je werk of misschien je gezondheid? Hoe gaat het met je emoties? De energie van deze volle maan triggert in ons om balans te creëren op elk gebied in ons leven.
Op welk gebied in jouw leven is het tijd om besluiten te nemen en in actie te komen?

Misschien heb je aan het begin van dit jaar plannen gemaakt. Dit is het moment om een check te maken of je nog in verbinding bent met de essentie en je oorspronkelijke doel van je plan. Ben je nog vanuit je ziel gecommit? Deze diepe verbinding van binnenuit ondersteunt om daadwerkelijk stappen te zetten en te groeien. Net als in de natuur…vanuit de diepe verbinding met de kern ontstaat de kracht om te open en volop te bloeien.

Daarom doen we juist met deze volle maan een yogaset en meditatie om de verbinding met ons hart te voelen en deze te openen.
De lente is de tijd van meer licht en warmte, van ontluiken en groei. Gun jezelf ook deze warmte en dit licht. Laat jouw innerlijk licht schijnen op welke stappen te nemen, waardoor je weer meer balans ervaart. En net als in de natuur, barst jouw groei dan ook los!

Je bent van harte welkom!

Ervaring is niet nodig.
Aanmelden is wel nodig. Dit gezien er beperkt plaats is.

Aansluitend is er een kopje thee.

Waar werken we aan?

  • uit je hoofd, in je lijf
  • het laten stromen van jouw energie
  • het ervaren van innerlijke stilte
  • de verbinding met jouw innerlijke bron, met jouw intuïtie
  • het vergroten van jouw bewustzijn
  • dichter bij jezelf komen
  • self healing
  • aanwezig zijn in het hier en nu
  • mindfulness in het dagelijks leven

Praktische informatie

Datum: Vrijdag 19 april van 19.30 tot 21.00 uur.

Locatie: Zandbreeweg 10B Oldenzaal.

Kosten: € 10

Data volle maan meditatie:

  • Maandag 17 juni
  • Dinsdag 16 juli
  • Zaterdag 14 september
  • Zondag 13 oktober
  • Dinsdag 12 november
  • Donderdag 12 december

Meenemen: matje, handdoek (schapenvacht), flesje water, kopje en een dekentje.
Comfortabele kleding is fijn.

Ik meld me aan voor de Volle Maan Meditatie!