Kundalini Yoga Meditatie Volle Maan

Bij volle maan is er meer licht en meer bewustzijn. Vaak ervaren we extra druk op ons klierenstelsel. Deze druk kan ervoor zorgen dat we ons emotioneler voelen of meer reactief.
Volle maan versterkt wat er al is. Dus ook het effect van mediteren wordt versterkt. Dat geeft ons de kans om de druk die we ervaren, te gebruiken voor een diepe healing op alle niveaus.

Volle Maan 21 maart 2019

Keep in the flow of life – be like water

Donderdag 21 maart is het weer volle maan. Het is een super maan en valt samen met de equinox. Een hele krachtig combinatie!.

De lente-equinox kondigt het voorjaar en de zomer aan. We nemen afscheid van de winter. Het wordt steeds warmer en lichter. Het is tijd om er op uit te gaan en je verlangens en plannen vorm te geven. Verlangens gevormd in diepe verbinding met jezelf.

Maar pas wel een beetje op voor nachtvorst! Onze prille plannen kunnen deze nog niet doorstaan. Bescherm ze, heb geduld en vertrouw. Deze maan nodigt ons uit om te vertrouwen. Meegaan met de stroom van het leven, weerstand en angst los te laten.

Deze volle maan staat in het teken van weegschaal en heeft invloed op de blaasmeridiaan. Deze meridiaan heeft meer punten dan enige andere meridiaan en kan dus op veel gebieden van invloed zijn. De blaas en de nieren staan in verbinding met het tweede chakra, het element water.

Yoga & meditatie helpen ons om in de stroom te komen met behulp van de kracht van deze volle maan energie. Keep in the flow of life – be like water.

Als de doorstroming in onze blaasmeridiaan niet optimaal is, kan zich dat uiten in:

  • Angst, verlegenheid, frustratie en tranen

  • Pijnlijke enkels en knieschijven

  • Lage rug, nek of hoofdpijn

  • Neusbloeding

  • Kramp in de benen en ischias

  • Blaasontsteking


We gaan een krachtige yogaset doen voor het tweede chakra. Dit chakra wordt vaak als een uitdaging gezien. In het bijzonder in het doorbreken van onbewuste blokkades. De yogaoefeningen helpen om onze waterige organen (blaas, nieren etc) te reinigen en te bevrijden van angst.

We gaan mantra’s zingen, die in ons verbinden met ons 2e chakra, onze creativiteit. Hierdoor versterken we de connectie met ons oneindige zelf, het maakt ons intuitie wakker en versterkt deze. Het opent de weg naar creativiteit en cosmische energie.
Als het hier stroomt, dan voel je passie (voor het leven), inspiratie, enthousiasme en creativiteit. In balans kunnen we ons verbinden met onze creatieve kracht, het leven leiden dat we daadwerkelijk willen.

Creativiteit is ieders geboorterecht.
De keus wat te doen met onze tijd, is elke dag weer een grote oefening in omgaan met onze creativiteit. Het gaat erover dat je uitvindt wat jou gelukkig maakt en dat pad te volgen. Waar je echt van houdt om te doen in het leven en wat je toestaat om zich te manifesteren in jouw leven. De uitdaging is om niet bang te zijn om fouten te maken en het resultaat los te laten.

Voel je welkom bij deze volle maan meditatie.
Fijn als je erbij bent!

Ervaring is niet nodig.
Aanmelden is wel nodig. Dit gezien er beperkt plaats is.

Aansluitend is er een kopje thee.

Waar werken we aan?

  • uit je hoofd, in je lijf
  • het laten stromen van jouw energie
  • het ervaren van innerlijke stilte
  • de verbinding met jouw innerlijke bron, met jouw intuïtie
  • het vergroten van jouw bewustzijn
  • dichter bij jezelf komen
  • self healing
  • aanwezig zijn in het hier en nu
  • mindfulness in het dagelijks leven

Praktische informatie

Datum: Donderdag 21 maart van 19.30 tot 21.00 uur.

Locatie: Sacha Kripa, Tramweg 11, 7596 NA Rossum

Graag vragen we je om te carpoolen (vanaf Kwikfit in Oldenzaal, vertrek om 19.10 uur).
Dit gezien de beperkte parkeergelegenheid bij de locatie in Rossum.
Veel dank voor deze moeite en ook dank namens de aarde!

Kosten: € 10

Data volle maan meditatie:

  • Vrijdag 19 april, Let op Locatie: Zandbreeweg 10B Oldenzaal.
  • Maandag 17 juni
  • Dinsdag 16 juli
  • Zaterdag 14 september
  • Zondag 13 oktober
  • Dinsdag 12 november
  • Donderdag 12 december

Meenemen: handdoek (schapenvacht), flesje water en een dekentje.
Comfortabele kleding is fijn.

Ik meld me aan voor de Volle Maan Meditatie!